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最近越来越意识到拖延症对我的负面影响，让我养成把所有事情都放在deadline前一个合适的时间才开始做的习惯（如上图，图片来自网络）。 这种习惯性的拖延已经让我产生了习惯性的自责和焦虑等等负面情绪。这个很容易理解吧，比如…

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